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Yoga Nidra - "Herz öffnen für das, was kommt - sanfte Vorbereitung auf den Frühling"

Name: Yoga Nidra - "Herz öffnen für das, was kommt - sanfte Vorbereitung auf den Frühling"
Start: 2026-03-05T16:30:00.000Z
End: 2026-03-05T17:30:00.000Z
Location: zenergy space // - Gesundheit – Heilung – Achtsamkeit

zenergy space // - Gesundheit – Heilung – Achtsamkeit, Pestalozzistraße, Berlin, Germany

Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung im Liegen, die Körper und Nervensystem beruhigt, alte Gedanken loslässt und tiefes Ankommen im eigenen Selbst ermöglicht.
An diesem Abend tauchen wir in das Thema Selbstliebe unabhängig von Leistung ein – gerade passend zum Valentinstag, um Dir selbst Raum, Wertschätzung und Herzenswärme zu schenken. Ein Moment, um innezuhalten, zu spüren und Dir bewusst etwas Gutes zu tun.

Meditation

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"zenergy space – Dein holistischer Raum für Gesundheit, Achtsamkeit und innere Balance. Für mehr Ruhe, Vitalität, Heilung und ein erfülltes Leben im Einklang mit Dir selbst."

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Datum & Uhrzeit

Mar 5 | 5:30 PM - 6:30 PM