🤍 Open your heart & Breathe (Cacao & Breathwork) ☕️

Du musst nicht mehr aushalten.
Du darfst durchatmen.

Wir stehen unter Strom.
Den ganzen Tag.
Mails. Nachrichten. To-do-Listen.
Noch schnell das eine.
Nebenbei schon an das Nächste denken.

Was dabei passiert:
Der Atem wird flach.
Die Schultern ziehen hoch.
Der Körper bleibt angespannt – auch abends.

Breathwork hilft Deinem Nervensystem,
runterzufahren.
loszulassen.
wieder weich zu werden.

Kakao bringt Dich zurück in Deinen Körper.
Ins Spüren.
Ins Herz.
Dahin, wo Du Dich wieder selbst wahrnimmst.

Open Your Heart and Breathe
ist kein rein spirituelles Event.
Es ist Nervensystempflege
für Menschen, die viel tragen.
Mit Kakao, geführter Meditation, Breathwork
und anschließendem Sharing in geschütztem Raum.

📅 04.03.2026
🕕 Start um 18 Uhr
📍 Haimhausen (Adresse nach Anmeldung)
💛 Energieausgleich: 69 €

Bring bitte mit:
Yogamatte · Lieblingstasse · Decke · Kissen

Wenn Dein Körper beim Lesen schon ausatmet,
weißt Du, dass es passt.