Biodanza trifft Klangschale

Biodanza und Klangschalenmeditation

Mit Musik und Klang, Körperübungen, Tanz und Begegnung erforschen wir, was uns wieder mehr ins Gleichgewicht bringt. Ebenso hat das Entdecken der inneren Räume, der Ruhe und Stille an diesem Nachmittag seinen Raum. Anna-Maria leitet eine Vivencia an. Am Ende können wir mit den sanften Klängen der Klangschalen das erlebte integrieren. Kosten: 39 € (bei Vorab-Überweisung 35 €)♫ Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es genügt die Freude an der Bewegung und der Begegnung mit anderen Menschen ♫ ♫ Trage bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung. Wir bewegen uns barfuß oder in weichen Tanzschuhen ♫ ♫ Kleidung in Schichten ist empfehlenswert, ebenso eine Decke für die Mediation ♫ ♫ Bringe ausreichend Wasser oder eine Flasche zum Auffüllen