Chakra-Tanz Tagesseminar: Tanze die 7 Chakren

Erlebe ein einzigartiges Tagesseminar mit Chakra-Tanz und Energiearbeit: Lerne deine 7 Chakren auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene kennen, aktivieren und öffnen – durch bewusste Bewegung, Atmung und freies Tanzen.

Seminarbeschreibung

In diesem Chakra-Tanz-Workshop erfährst du, wie du über Bewegung und Achtsamkeit deine Chakren harmonisieren und Blockaden lösen kannst. Ziel ist mehr Lebensfreude, innere Balance und ganzheitliches Wohlbefinden durch das Zusammenspiel von Körper, Atem und Musik.

Was erwartet dich?

• Wo liegen die Chakren genau?
• Was ist die Aufgabe jedes einzelnen Chakras?
• Wie viel Lebensenergie fließt durch jedes Chakra in deinem Körper?

Chakren sind Energiezentren entlang der Wirbelsäule, vom Wurzelchakra am Beckenboden bis zum Kronenchakra am Scheitel. Jedes Chakra steht für ein zentrales Lebensthema: Vertrauen, Erdung, Sexualität, Selbstvertrauen, Herzöffnung, authentische Kommunikation, Intuition und spirituelle Verbundenheit.

Inhalte des Tanz-Seminars

• Bewusstes Atmen, Spüren und Tanzen jedes einzelnen Chakras
• Aktivieren der Chakren durch freie Bewegung und Musik
• Wahrnehmen: Wo fließt Energie, wo fühlt es sich blockiert an?
• Öffnen der Chakren für ein freies Strömen der Lebensenergie

Tanzen energetisiert jedes Chakra und verbindet Körper, Seele und Geist. Lass deine Energie wieder frei fließen – für ein erfülltes, lebendiges Leben von Kopf bis Fuß, tief verbunden mit dir selbst und dem großen Ganzen.

Leitung

Subhi K. MairDipl.-Sportlehrerin, Tänzerin, Tanzpädagogin, Meditationsleiterin, Movement Coach, Spiritueller Coach. Ausgebildet in körperorientierter Physiotherapie, Trainerin in GYROKINESIS® und GYROTONIC® sowie Performance-Künstlerin. Seit 1992 leitet sie Tanzmeditationskurse und Seminare im In- & Ausland. DJ im Path of Love & Ecstatic Dance. 1990 lernte sie den indischen Mystiker Osho kennen, der in ihr die Liebe und Leidenschaft für Meditation und Bewusstseinsarbeit weckte. Diese Erfahrungen sind seither die Grundlagen ihrer Arbeit. Sie bietet Sitzungen in Köln und Korfu an.