Klang meets Yin Yoga – Entspannung auf tiefster Ebene

Innehalten. Weich werden. Auftanken.

Tauche ein in eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, begleitet von sanften Klängen der Klangschalen. In länger gehaltenen, passiven Positionen lösen wir Spannungen im Fasziengewebe und beruhigen das Nervensystem. Die Schwingungen der Klangschalen unterstützen dich dabei, loszulassen und tiefer in die Entspannung zu sinken.

Für alle Level geeignet – dein Raum zum Ankommen und Regenerieren.

Der stressige Alltag macht sich schnell bei uns allen bemerkbar. Rücken- und Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen, Gedankenkreisen…

Für mich ist Yoga so wertvoll! Sowohl physisch als auch psychisch hilft es zu entspannen, sich besser zu fühlen, ruhiger zu werden, körperliche Beschwerden zu lindern. Fühl auch du die positive Wirkung des Yoga!

So let´s Calm Your Monkey Mind!