Shine Bright Yoga Retreat with Farina Steinberg

SHINE BRIGHT – YOGA-RETREAT MIT FARINA STEINBERG

Luftholen. Abschalten. Ausgleich finden. Dich bewegen und Dir begegnen. Dich ausgiebig erholen und einfach mal wieder entspannen… An diesem Wochenende wird genau das möglich: ein bewusstes Yoga-Retreat Wochenende voller Achtsamkeit, Entspannung und bewusster Bewegung.

Was dich erwartet

Du erlebst verschiedene Yoga-Sessions: Farina führt Dich durch bewegende Vinyasa-Flows, wohltuende restorative Stunden und durch entspannende Meditationen. Unser Programm startet Freitagnachmittag und geht bis Sonntagmittag. Am Anreisetag erwarten Dich eine Einstimm- und Ankommens-Session, am Samstag jeweils zwei Yogaklassen und am Abreisetag schließen wir mit einer gemeinsamen Klasse ab. Jeder Tag beginnt und endet mit einer gemeinsamen Meditation.

1. Am Anreisetag erwarten Dich eine Einstimm- und Ankommens-Session
2. Am Samstag jeweils zwei Yogaklassen
3. Am Abreisetag schließen wir mit einer gemeinsamen Klasse ab
4. Jeder Tag beginnt und endet mit einer gemeinsamen Meditation

Yoga & Entspannung

Ganz nach dem Motto „Entspannte Achtsamkeit trifft auf bewussten Lifestyle“ empfängt Dich das Team im gemütlichen Landhotel. Die Yogasessions finden in einem lichtdurchfluteten Raum mit direktem Zugang zum großen Garten statt. Dort warten besondere Wohlfühl-Elemente: der Sauna-Schäferwagen und der Holz-Whirlpool bieten extra Wellness-Momente für Dein Retreat. Möchtest Du noch tiefer entspannen? Eine Wellness- oder Klangmassage kann vor Ort im Hotel gebucht werden.

• Sauna-Schäferwagen
• Holz-Whirlpool
• Wellness- oder Klangmassage kann vor Ort im Hotel gebucht werden

Umgebung

Die Umgebung lädt zu ausgedehnten Spaziergängen ein: Nur wenige Hundert Meter entfernt beginnt der Warper Wald - perfekt für naturverbundene Pausen zwischen den Yoga-Einheiten. Dieses Yoga-Wochenende ist geeignet für alle Yogalevel und Altersgruppen.

Anreise

• Mit dem Auto vom Bremer Viertel sind es ca. 50 km.
• Mit dem Zug bis Nienburg (Weser); von dort sind es noch etwa 15 Minuten mit dem Taxi.