Simply Yin Yoga - Entspannung für Körper und Geist

Lass dich von mir einladen in deinen Raum der Stille. Du trittst ein, begleitet von Wort, Klang, Gesang, um dann in Stille zu verweilen. Deine Zeit, jenseits von Wollen oder Müssen, deine Zeit für tiefe Regeneration und Heilung- und deine Zeit zum einfach Sein. Einfach Yin Yoga, je nachdem, was der Moment gerade braucht. Tiefe Erfahrungen und ein intensives Gefühl von Verbundenheit – mit dir selbst und in dir selbst – sind wundervolle Begleiterscheinungen dieser erhebenden Praxis. Lass dich

Jagadishvari Dörrer

Jagadishvari ist Yoga Acharya, Purohita, (Yin-)Yogalehrerin, Faszienyogatrainerin und Meditationslehrerin, die mit viel Herz und Freude unterrichtet. Sie lebt im Allgäu Ashram. Ein wunderbarer Ort für sie, an dem sie den ganzheitlichen Yoga, den sie schon viele Jahre praktiziert, und ihre Liebe zur Natur, insbesondere den Bergen, verbinden, leben und mit Hingabe weitergeben kann.

Dein Tag bei uns

Yoga für alle Levels, Pranayama (Atemübungen), verschiedene Meditationen und Tiefenentspannung führen dich in mehr Ruhe und Klarheit. Rituale und gemeinsames Singen öffnen das Herz, schenken Lebensfreude und stärken die Gemeinschaft. Inspirierende Vorträge und Workshops vertiefen deine Praxis. Spaziergänge und kleine Ausflüge schenken dir Naturzeit zum Auftanken. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm lädt dich ein, jederzeit Neues zu entdecken – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Yoga Ashram Allgäu

Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

Preise

Mehrbettzimmer: € 426 Doppelzimmer: € 521 Einzelzimmer: € 617 Ohne Übernachtung: € 354 Im Preis enthalten

• Teilnahme am gesamten Seminarprogramm: Yoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung
• Zusätzliches kostenfreies Rahmenprogramm: z. B. geführte meditative Spaziergänge, Mantra-Rezitation, Singkreise u. v. m.
• Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
• Vegane Vollwertverpflegung
• Teestationen und Wasser
• Parkmöglichkeiten
• Transfer an An- und Abreisetagen vom Bahnhof Maria Rain