Sonne, Mond und Sterne Yoga

„Ha“ und „Tha“ sind Sonnen- und Mond-Energien. Surya Namaskar und Chandra Namaskar sind die entsprechenden Gebete und ihre Ausführung ist ein Ritual. Nutze jede Haltung für dich, damit dein Sankalpa, deine tiefste Intention, sich offenbart und einen Energieschub bekommt, wachsen und gedeihen kann. Komplementäre Haltungen vervollständigen damit das kosmische Bild

Alisa Yakhontova

Alisa ist Diplom-Mathematikerin, Master of Science Geodetic Engineering, Yogalehrerin (Hatha, Yin, Aerial), Ayurveda Masseurin und Meditationskursleiterin. Über Yoga Vidya ist sie mit der Welt der Spiritualität in Berührung gekommen. Seitdem schreitet sie auf dem Weg ihres Herzens voran, mit Mantras und Musik als ihren treuen Begleitern. Sie vermittelt ihre Inhalte rational, offen, mit viel Leichtigkeit und Freude und lässt den Teilnehmer: innen dabei viel Raum für Selbsterforschung.

Franziska Uth

Franzi ist eine wahre Wundertüte! Frei nach dem Motto: "Unmögliches wird sofort erledit, Wunder dauern etwas länger". Ausgebildete Physiotherapeutin, Shen Do Shiatsu Praktikerin, Yogalehrerin (BYV), Tai Chi und Qigong Praktizierende und Lehrende. Sie fühlt sich mit vielen Traditionen verbunden, besonders auch der Shivananda Tradition, dem Daoismus und dem Zen-Buddhismus und hat sich dem ewigen Weg des Anfängergeistes verschrieben. Musik ist eine ihrer größten Leidenschaften

Dein Tag bei uns

Yoga für alle Levels, Pranayama (Atemübungen), verschiedene Meditationen und Tiefenentspannung führen dich in mehr Ruhe und Klarheit. Rituale und gemeinsames Singen öffnen das Herz, schenken Lebensfreude und stärken die Gemeinschaft. Inspirierende Vorträge und Workshops vertiefen deine Praxis. Spaziergänge und kleine Ausflüge schenken dir Naturzeit zum Auftanken. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm lädt dich ein, jederzeit Neues zu entdecken – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Yoga Ashram Westerwald

Der Yoga Vidya Ashram Westerwald liegt sehr ruhig im Grenzbachtal im Naturparadies Rhein-Westerwald, umgeben von Wald, Wiesen und Wasser. Die Gegend lädt zum Durchatmen, Wandern und Krafttanken ein und schafft einen geschützten Rahmen für Erholung, Yoga und innere Einkehr. Das Haus liegt direkt neben den beiden wichtigsten Wanderwegen des Westerwaldes, dem Westerwaldsteig und dem Wiedweg. Besonders macht den Ashram seine familiäre und spirituelle Atmosphäre. Tägliche Meditationen, Mantra Singen und Yogastunden prägen den Alltag, sodass Gäste nicht nur Seminare besuchen, sondern Yoga als gelebte Praxis erfahren können. Die Gemeinschaft besteht aus rund 20 Menschen, die den Ashram gemeinsam führen und tragen. Der Westerwald ist ein besonderer Ort in der Geschichte von Yoga Vidya, weil es der erste und älteste Ashram ist

Preise

Mehrbettzimmer: € 219 Doppelzimmer: € 272 Einzelzimmer: € 315 Zelt / Wohnmobil: € 190 Ohne Übernachtung: € 190 Im Preis enthalten

• Gesamtes, ganzheitliches Seminarprogramm mit Yoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung sowie Vorträgen/Workshops
• Ergänzendes kostenloses Rahmenprogramm: geführte meditative Spaziergänge, Mantra-Rezitation, Konzerte u.v.m.
• Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
• Vegane Vollwertverpflegung
• Teestationen, Wasserbrunnen
• Herzliches Team (Deutsch und Englisch)
• Parken: kostenfrei
• Transfer: von der Bushaltestelle Kardinal Höffner Platz zum Ashram (bitte genaue Ankunftszeit dort angeben)