Yogareise nach Bali mit Kathrin Wirth

Öffne dein Herz. Erinnere deine Essenz. Strahle von innen.

Retreatthema

Das strahlende Herz

Bali - die Insel der Götter. Üppiges Grün, warmer Ozean, duftende Blüten und eine tiefe spirituelle Kraft, die dich einlädt, nach innen zu lauschen. Inmitten dieser kraftvollen Natur tauchen wir gemeinsam ein in zwei Wochen voller Bewusstheit, Verbindung und Herzöffnung.

Im Anusara Yoga verstehen wir den Körper als Tempel und das Herz als inneren Kompass. Durch präzise Ausrichtung, klare innere Intention und philosophische Impulse verbinden wir uns mit dem, was uns im Innersten bewegt. Dieses Yoga Retreat auf Bali lädt dich ein,

• von innen heraus zu strahlen,
• deine innere Ausrichtung neu zu finden,
• dich mit deiner Essenz und Lebensfreude zu verbinden,
• Stabilität und Leichtigkeit zugleich zu erfahren.

Was dich erwartet

Unsere Reise beginnt mit drei Tagen in Ubud. Dort besuchen wir einen Klangtempel und nehmen an Yogaklassen in einem der bekanntesten Yogastudios Balis teil. In Ubud hast du Zeit, anzukommen, zu shoppen und dich auf Bali einzustimmen – ideal für ein sanftes Eintauchen in dein Meditations- und Yoga-Retreat.

1. Wir starten mit drei Tagen in Ubud:

   • Zeit zum Ankommen, Shoppen und Einstimmen
   • Besuch eines Klangtempels
   • Yogaklassen in einem bekannten Yogastudio

2. Anschließend geht es weiter in den ruhigen Norden:

   • Dort erwartet uns das ursprüngliche Bali
   • Nach dem Einchecken starten wir morgens mit kräftig aufgebauten Yoga-Sequenzen, getragen von einer herzöffnenden Ausrichtung und stets angepasst an die Gruppe
   • Am Abend erwarten dich Meditation, Mantren und Pranayama – entweder in der ruhigen, achteckigen Yoga-Shala oder mit Blick auf den Indischen Ozean

Es bleibt viel Raum für dich: Zeit für das Meer, Schnorcheln, Fischerbootausflüge und - mit etwas Glück - ganz nah bei Delfinen zu sein (letztes Jahr haben wir sogar einen Wal mit seinem Baby gesehen). Außerdem laden Pool, Ausflüge, Tempelbesuche oder einfach entspanntes Nichtstun unter Palmen zum Genießen ein.

Für wen ist dieses Retreat?

Für dich,

• wenn du Yoga liebst oder neugierig darauf bist,
• wenn du deine Praxis vertiefen möchtest,
• wenn du Klarheit, Ausrichtung und neue Inspiration suchst,
• wenn du dir eine bewusste Auszeit in tropischer Umgebung wünschst,
• wenn du Gemeinschaft und gleichzeitige Rückzugsmomente schätzt.

Bali als Kraftort

Bali trägt eine besondere Energie von Hingabe und Spiritualität. Zeremonien, kleine Opfergaben am Wegesrand – hier wird das Leben als heilig betrachtet. Diese Atmosphäre unterstützt dich dabei, dein eigenes Leben wieder als kostbar zu erfahren. Dieses Herzöffnung-Retreat kombiniert Anusara Yoga, Meditation, Mantra und Pranayama zu einer tiefen, wachstumsfördernden Erfahrung auf Bali.