Entspannungs-Kurs "Innere Balance"

In diesem Kurs begleite ich dich über 10 Einheiten auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Kraft. Du erhältst wertvolle Impulse und erlernst praktische Methoden, die dich dabei unterstützen, im Alltag leichter zu entspannen und wieder in deine Mitte zu finden. Exklusiv für 6 Teilnehmer.

Jede Kurseinheit beginnt mit einer sanften Musik-Imagination. So hast du die Möglichkeit, in Ruhe im Raum und ganz bei dir selbst anzukommen.

Als besonderen Bonus erhältst du Einblicke in die heilsame Welt der Pflanzenessenzen. Du erfährst, wie sie dich in unterschiedlichen Gemütszuständen begleiten und stärken können. Mit etwas Geduld und Offenheit eröffnet sich dir ein Universum an Möglichkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden. Denn Pflanzenessenzen haben die Kraft, Körper, Geist und Herz wieder in Balance zu bringen.

Darüber hinaus zeige ich dir alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, Stress abzubauen, bewusster im Hier und Jetzt zu leben und dich von der Hektik des Alltags zu lösen.

Jede Einheit endet mit einem besonderen Highlight, das dich bereichert und den Abend rund macht.

Dieser Kurs schenkt dir nicht nur Momente der Entspannung, sondern eröffnet dir einen liebevollen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerem Gleichgewicht und persönlichem Wachstum.

Ich freu mich auf dich im Raum der Sinne.

Herzliche Grüße Petra Balane-Coach