Biodanza München
Biodanza ermöglicht einen sanften Zugang zu mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Selbstwert. Biodanza macht Spaß, reduziert Stress und bildet eine Oase der Entspannung und Wiederaufladung deiner Kraft.
Biodanza nutzt Elemente wie:
Musik, Körperhaltungen, Bewegung, Tanz ohne Schrittfolgen, alleine, zu zweit und in der Gruppe.
Die Vorraussetzungen: Biodanza ist für jede und jeden geeignet, unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Kultur, Tanz- und Lebenserfahrung.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, bequeme Kleidung ist von Vorteil. Bitte Trinkflaschen mitnehmen.
Es kann ...
- Dich erkennen lassen wer du bist -Dich ruhig und gelassen machen
- Dich JA zu dem sagen lassen, was Du empfindest
- Dich wach machen
- Dir die Gewissheit geben, dass Du wichtig bist
- Dich freundlich "hallo" zu Dir sagen lassen
- Deine Geschichte neu schreiben
- Dich grundlos glücklich fühlen lassen
- Dich Entscheidungen fällen lassen
- Dich in tiefe, nährende Begegnungen führen
- Dich vergessen lassen wer Du warst
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