Tantra-Retreat: MannSein FrauSein

RETREAT 27. - 30. August 2026 | für Frauen & Männer | für Singles & Paare | nahe München am Chiemsee

In diesem Retreat wollen wir

– durch achtsame Berührung in Kontakt mit uns kommen
– uns der eigenen Gefühle, Bedürfnisse und inneren Widerstände bewusst werden
– Selbstkontakt und Selbstbewusstsein stärken
– die weiblichen und männlichen Anteile der eigenen Persönlichkeit entdecken
– Beziehungsphasen kennenlernen und eine reife Beziehungsfähigkeit entwickeln
– Konflikte souverän lösen lernen
– mit dem Herzen sehen, das eigene Frau-Sein bzw. Mann-Sein erkunden und in der geschlechtlichen Identität verwurzeln
– Unterschiede in der Kommunikation erleben und das Herzsprechen kennenlernen
– das Herz für Liebe öffnen und Intensität, Weite sowie Stille im Körper verankern

Stell dir vor, du sagst sowohl „Ja“ zu dir selbst und deinen Wünschen als auch „Ja“ zu deinem Partner oder deiner Partnerin und ihren Bedürfnissen – und das öffnet die Tür zu wahrem Wachstum. In diesem Workshop entdecken wir, wie Männer und Frauen sich selbst treu bleiben können, ohne dem anderen den Raum zu nehmen. Wir tauchen ein in die Balance von Autonomie und Nähe, Geben und Nehmen, Entscheiden und sich Einlassen. Mit vielen praktischen Werkzeugen und Übungen fördern wir ein harmonisches und wachstumsorientiertes Miteinander in der Beziehung.
In diesem Retreat möchten wir gemeinsam unserer Vision einer tragenden Gemeinschaft näherkommen. Wir wollen mit euch die Verbindung zwischen Menschen über nationale und religiöse Grenzen hinweg erlebbar machen, die harmonische Beziehung zwischen Mensch und Natur fördern, das Gleichgewicht von Körper und Geist stärken und eine starke, liebevolle Begegnung zwischen Mann und Frau ermöglichen.

Was erwartet dich auf diesem Retreat?

Begib dich in diesem Retreat auf eine Forschungsreise in die Tiefen deiner eigenen Identität! Von klein auf lernen wir, was es heißt, ein „echter“ Mann oder eine „typische“ Frau zu sein – doch was passiert, wenn sich diese Erwartungen innerhalb einer Generation verschieben und wir keine klaren Vorbilder mehr haben? Diese Unsicherheit führt oft zu Missverständnissen, die sowohl Partnerschaften als auch berufliche Wege blockieren. In diesem Retreat entdecken wir, wie uns alte Rollenbilder unbewusst beeinflussen und wie wir neue, authentische Wege zu uns selbst und zu erfüllenden Beziehungen finden können.
Hast Du Lust mit uns zusammen die Wurzeln von Männlichkeit und Weiblichkeit zu erkunden: Wer hat diese Bilder geprägt, wie beeinflussen sie unser Leben und unsere Beziehungen – und wo hindern sie uns an Wachstum und Lebendigkeit? Durch kraftvolle Männer- und Frauengruppen, Körperarbeit, Gespräche, Tanz und Rollenspiele wirst du in einen lebendigen, erlebnisreichen Prozess eintauchen, der tiefes Verständnis und neue Perspektiven eröffnet.
Diese liebevolle Annahme schafft Raum für Wachstum und bringt Leichtigkeit in dein Leben, sodass sich der alte Schmerz allmählich auflöst.

Für wen ist dieses Retreat?

Das Tantra-Retreat “Selbstannahme & Selbstliebe” richtet sich an Einzelpersonen & Paare, sowohl Frauen als auch Männer, die gemeinsam neue Wege in ihrer Beziehung und Liebe erkunden möchten. Als Paar könnt ihr “Paarschutz” haben, wenn ihr wollt, d.h. ihr macht sämtliche Übungen zusammen, es sei denn ihr seid beide einvernehmlich offen für Begegnung mit anderen.

Dein Wohlfühlpaket

• 3 Übernachtungen / Gutes Essen & Seminar-Urlaub
• All Inclusive Vegan & Vegetarisch Frühstück, Mittag, Abendessen
• 3 intensive Workshop Tage für dein persönliches Wachstum
• Gemeinschaft Austausch Gruppen, 2er & Einzelarbeit
• Tantra Blase Auszeit vom Alltag Neue Erfahrungen

Dieses Retreat ist das 2. Modul vom JAHRESTRAINING HERZBERÜHRUNG - MAI, AUGUST, OKTOBER 2026
Man kann die Module einzeln buchen oder alle 3 gemeinsam.

Warum teilnehmen?

• Zeit und Raum zum Innehalten & dich selbst wiederfinden
• tiefe Verbindung mit deiner Innenwelt und deinen Gefühlen
• Bedürfnisse & Grenzen spüren und kommunizieren lernen
• nährend Begegnungen auf Augenhöhe
• Intimität & Nähe stärken als Basis für eine gute Sexualität
• alte Verletzungen, Prägungen, Muster erkennen und bewusst machen
• Weg zu mehr Freiheit, Herzensöffnung und Leichtigkeit
• Beleuchten deiner Scham- & Tabuthemen

Wichtig:

Buche doch ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch bei uns.
Und schau dir unbedingt das Erklärvideo von uns mit Eindrücken aus bisherigen Retreats auf unserer Homepage an.