Bauch und Lebenskraft: Lebenskraft-Zentrum stärken mit Yoga - 2von3 - Live Online
tem und jede Menge Schwung und Freude.
Dieses Wochenende ist ein Teil der 18-monatigen Yogatherapie-Ausbildung mit Mahashakti und sehr praxisorientiert. Es wird diesmal erstmalig für Interessierte und Betroffene zugänglich gemacht. Nutze es gerne für dich selbst, um mehr über den yogatherapeutischen Umgang mit Bauch und Lebenskraft zu erfahren.
Das erwartet dich an diesem Wochenende:
- Kriyas für den Bauch: Shankprakshalana (moderat und sanft)
- Vayus, Koshas, Mikrobiom und dein Darm
- Emotionen & Chakren
- Ahnenmeditation
- Alle Yogastunden von und mit Mahashakti
Für das Seminar benötigst du: • einen ruhigen Raum ohne Störung • Yogamatte oder Teppich • stabile Internetverbindung • Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich • über Zoom einwählen kannst • Salz • Ein Glas oder eine Tasse • Ein Messbecher und ein Löffel; Bei Bluthochdruck: Bittersalz statt Salz!
Mahashakti Engeln Ursprünglich war sie nur auf der Suche nach innerer Ruhe und Kraft für einen anstrengenden Alltag als Geschäftsführerin. Dabei fand sie zum Yoga. Yoga faszinierte sie von Anfang an mit seiner umfassenden Vielseitigkeit und Ganzheitlichkeit und führte sie bald auf den Weg zur eigenen Mitte. Als sie die im Yoga verborgene Heilkraft entdeckte, begeisterte sie sich für die Yogatherapie, die sich seitdem zu ihrem Hauptweg entwickelt hat. Als Leitfaden in Anamnese und Therapie dient meist die Chakra-Lehre, welche auf besondere Weise die physischen und psychischen Erscheinungen unseres Lebens miteinander in Verbindung bringt. Sie lässt Zusammenhänge sichtbar werden, hilft Licht auf langjährige Lebensthemen zu werfen. Im Rahmen von yogatherapeutischen Seminaren, Workshops und Kursen zu spezifischen Beschwerdebildern, sowie zahlreichen individuellen yogatherapeutischen Einzelberatungen, begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu verbesserter Gesundheit. Mahashakti ist Yogalehrerin, Yogalehrerausbilderin, Yogatherapeutin, Yoga Vidya Yogatherapie Acharya, Entspannungskursleiterin, Atemkurs-Leiterin, Meditationskurs-Leiterin, spirituelle Lebensberaterin, Heilpraktikerin. Langjährige Unterrichts- und Ausbildungserfahrung.