Neuer Yoga-Kurs im CoaMe

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis geeignet. Wir gehen Schritt für Schritt in die Praxis – ruhig, achtsam und mit viel Bewusstsein. Denn Yoga ist so viel mehr als nur Bewegung. 🕉️ Wir werden meditieren 🌬️ Pranayama (Atemübungen) üben 🌸 verschiedene Asanas ganz in Ruhe kennenlernen, 🌈 die Chakren erforschen und etwas in die Yoga-Philosophie eintauchen. Am Ende wirst du in der Lage sein, deine eigene Yoga-Praxis für Zuhause aufzubauen 🧘 ganz individuell und verbunden mit dir selbst. Es wird auch eine kleine Überraschung mit ätherischen Ölen geben 💖

Start: Freitag, 21.11.25 Zeit: 18:00 – 19:00 Uhr Ich freue mich, wenn du dabei bist und wir gemeinsam Yoga auf eine ganz neue, tiefere Weise erleben 💫