Erfahre deine 10 Körper und komm mit auf die 13-wöchige Reise!

Du bist so viel mehr, als du denkst – mehr als dein physischer Körper, mehr als dein Verstand und deine damit verbundenen Gefühle. Ich freue mich mit euch die 10 Körper in den nächsten Kundalini Yoga Einheiten zu erfahren. Praktiziere immer dienstags live in unserer Kornwestheim-Community und profitiere von unserer Gruppenenergie.

Jeder von uns hat einen physischen Körper, drei Mentalkörper und sechs energetische Körper.

Tauche ein in die faszinierende Welt des Kundalini Yoga und entdecke die tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

In diesem Blockkurs wirst du auf eine transformative Reise durch deine 10 Körper gehen, um deine Energiezentren zu aktivieren und dein volles Potenzial zu entfalten.

Wir reisen in den 13 Yogaeinheiten durch jeden einzelnen Körper.

In der Woche 1 lernst du alle 10 Körper bei einer Kriya kennen. Und in der letzten Einheit (Woche 13) wiederholen wir die Reise durch alle 10 Körper nochmals.

Es erwarten dich kraftvolle Yoga-Übungen, Atemtechniken (Pranayama) und Meditationen, welche dich dabei unterstützen sollen deine körperliche, emotionale Balance zu finden.

Falls du mit Kundalini Yoga noch nicht vertraut bist, dann wirst du mit mir einen optimalen Einstieg in diesen Yogastil finden. Ich unterrichte modern, undogmatisch und hole Jede:n ab.

Wann: Immer dienstags, 20:00 - 21:30 Uhr (außer in den Ferien)

Kursstart: 16. September 2025
Kursende: 16. Dezember 2025
Energieausgleich: 180 € (13 Termine in Folge - immer 90 Minuten)

Die 10 Körper sind:

WOCHE 1 - 16.09.2025
Erkennen deine 10 Körper - Hier reisen wir durch alle 10 Körper um ins Reinspüren zu kommen

WOCHE 2 - 23.09.2025
Dein Seelenkörper

WOCHE 3 - 30.09.2025
Dein Negative Mind/ Negativer Geist

WOCHE 4 - 07.10.2025
Dein Positiv Mind/ Positiver Geist

WOCHE 5 - 14.10.2025
Dein Neutral Mind/ Neutraler Geist

WOCHE 6 - 21.10.2025
Dein physischer Körper - Part 1 (Nacken/ Knochen)

WOCHE 7 - 04.11.2025
Dein physischer Körper - Part 2 (Rücken)

WOCHE 8 - 11.11.2025
Deine Bogenlinie

WOCHE 9 - 18.11.2025
Deine Bogenlinie

WOCHE 10 - 25.11.2025
Dein Prana-Körper

WOCHE 11 - 02.12.2025
Dein Subtilkörper

WOCHE 12 - 09.12.2025
Dein Strahlenkörper

WOCHE 13 - 16.12.2025
Hier wiederholen wir die Kriya (Yoga-Set) von Woche 1 "Erkennen deine 10 Körper"
Spüre hier bewusst rein, was sich durch die Reise durch deine 10 Körper in dieser Zeit ggf. verändert hat!

Du bekommst nach jeder Yoga-Einheit eine Email/ Whats App mit entsprechenden Infos zu dem jeweiligen Körper (z. B. Yogaset, Meditation, Atemübungen . . .)
Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Du bist ♥♥♥-lich Willkommen – Ich freue mich auf dich, Christine

Wichtiger Hinweis: Die gesundheitlichen Tipps, Informationen, Produkte sowie Anleitungen können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, keine medizinische Beratung oder Behandlung. Sie sind von mir sorgfältig recherchiert und geprüft, dennoch kann ich keine Haftung für die Richtigkeit aller Informationen übernehmen. Ziehe bei Beschwerden unbedingt deinen Arzt vor der Teilnahme an der 13-wöchigen Reise durch die 10 Körper zur Rate.