Wurzeln finden, Achtsamkeit im Schwarzwald: Energetic Yoga, Relax, Burnoutprävention, Waldbaden & Auszeit 2026

Dein nährendes Mini-Retreat:

Energetic Yoga Relax, Regeneration und Burnout-Prävention für alle: Neulinge, Bewegungseingeschränkte & Fortgeschrittene als Family & Friends-Seminar.

Zurück zu Dir selbst: Deine Wurzeln und Deine Kraft spüren, zur Ruhe kommen und Deinen Körper neu beleben.

Den Tag beginnen und beenden wir mit aktivierendem und mobilisierendem Energetic Yoga am Morgen, Übungen der Achtsamkeitsschule bzw. Körperreisen zur vollständigen Regeneration am Abend.

Diesen Kurs leitet die Begründerin des Energetic Yoga Myriam Veit persönlich. Du benötigst keine yogischen Vorkenntnisse.

Kniebis Sauna

Dazwischen ist Zeit für Deine diversen sportliche Aktivitäten und Raum für die Begegnung mit Dir selbst:

Sommer: Radtouren, Wanderungen, Baden im nahegelegnen, kleinen, kostenlosen Moorschwimmbad, ein Besuch im Barfuß Park, Nordig-Walking …

Winter: Langlauf und Abfahrtski auch bei Dunkelheit auf der nahen gelegenen bis 22 Uhr beleuchten Nachtloipe und den beleuchteten Skihängen im Winter, spenden wie ein Besuch auf der Sommer-und Winter Rodelbahn viel Freude und lassen Dich Dein Körpergefühl neu erleben.

Selbst ein faszinierender Tandem-Gleitschirmflug oder ein Besuch im Hochseilgarten können gebucht und so Deine Zeit im Schwarzwald unvergesslich werden lassen.

Die zauberhafte Gegend rund um das hübsche Ferienhaus lädt zudem zu vielfältigen ausgedehnten (Kräuter-) Spaziergängen und Wald-und Hochmoor Wanderungen wie zum Beispiel der stimmungsvollen Wanderung rund um den mystischen Glaswaldsee ein.

Bei schönem Wetter üben wir im Sommer „Outdoor“ in der herrlich erholsamen und belebenden Schwarzwald-Luft.

Wenn Du individuelle, kleine Gruppen liebst, bist Du hier richtig (maximal 6 TeilnehmerInnen).

ABLAUF: 09.30 – 10.30 Uhr einfaches Energetic Yoga inkl. 15 Min. Meditation 10.30 – 11.30 Uhr Gemeinsames Bio Frühstück vom Buffet vegetarisch 11.30 – 16.00 Uhr Freizeit, Ausflüge, Wanderungen, Zeit für Dich, Raum für Behandlungen vor Ort auf Wunsch (z.B. Energetic Clearing, Coaching oder Aromamassage) – Beschäftigung in Selbstrefelxion mit den Themen, was nährt mich, was brauche ich und wo stehe ich 16.00 – 17.00 Uhr Energetic Yoga Body & Mind Relax – wieder ganz zu sich selbst finden 17.30 – 18.30 Uhr Energetic Entspannungsübung oder Körperreise 19:30 – 20:30 Uhr Leichtes, aber köstliches Bio Abendessen vegetarisch ab 20:30 Uhr Saunanutzung (im Haus), Nachtwanderung, Nachtloipe, Darts, Boule, Boccia, Spiele- oder Filmabend – nach Euren Wünschen & Befinden.

Kniebis

KURSGEBÜHR 329 €/Paare 658 € ohne Anfahrt und Unterkunft für Ortsansässige

629 €/Paare 958 € inkl. Unterkunft und Bio HP Verpflegung

Nicht inkl. sind Eintrittspreise oder Ausleihpreise und externe Kursgebühren für z.B. Loipennutzung, Tandemflug, Fahrrad- oder Skiverleih, Behandlungen (ab 89,– €) und Saunanutzung (16,– € pro Person) sowie ggf. Restaurantbesuche.

FRÜHBUCHERRABATT bei Buchung bis 31.12.2025 für 2026/bis 31.12.2026 für 2027

296,10 €/Paare 592,20 € ohne Anfahrt und Unterkunft für Ortsansässige

626,10 €/Paare 922,20 € p.P. inkl. Unterkunft im DZ/ + 39 € im EZ und Bio HP Verpflegung

Nicht inkl. sind Eintrittspreise oder Ausleihpreise und externe Kursgebühren für z.B. Loipennutzung, Tandemflug, Fahrradoder Skiverleih, Behandlungen (ab 89,– €) und Saunanutzung (16,– € pro Person) sowie ggf. Restaurantbesuche.

TERMINE

23.-25. Januar 2026

9.30 Uhr – 18.30 Uhr

Ende Sonntag um ca. 16.30 Uhr