Achtsamkeitsworkshop - Milelia Inselgarten, Lesbos

Überblick

Hallo Du liebe Seele,

Sehnst Du Dich nach einer Auszeit, um wieder zu innerer Ruhe und mehr Leichtigkeit zu finden? Für einen kleinen oder größeren „Reset“? Dann erlebe diesen besonderen Achtsamkeitsworkshop und spüre Lebensfreude, Glück und Freiheit – fühle, wie es sich anfühlt, Dein Leben wirklich zu leben.

Wann ist dieser Achtsamkeitsworkshop besonders passend für Dich?

• Fühlst Du Dich noch nicht ganz angekommen im Leben?
• Rennst Du nur noch durch den Alltag und kümmerst Dich um alle anderen – nur nicht um Dich?
• Kommt die Frage, was Du wirklich willst, zu kurz?
• Spürst Du eine tiefe Sehnsucht nach Erfüllung, traust Deiner Intuition aber nicht oder nimmst sie kaum wahr?

Wenn Du bei einer oder mehreren Fragen innerlich genickt hast, dann ist es Zeit für eine Pause – für diesen Workshop!

Gönn Deiner Seele diese Wohltat:

• Zeit nur für Dich
• Ein wunderschöner Inselgarten zum Aufatmen
• Ein geschützter Rahmen zum Wohlfühlen, Ankommen und Loslassen
• Momente voller Spaß und Freude

Was du erfährst

Fördere Dein Wohlbefinden und Deine innere Harmonie ganzheitlich durch:

• Achtsamkeitsübungen und Meditationen
• Atemübungen für mehr Ruhe und Präsenz
• Aus dem Shaolin inspirierte, langsame Bewegungen und Stretching

Komm mit auf diese Reise voller Freude, Spaß und Achtsamkeit. In einer liebevollen Gruppe erlebst Du langsame Bewegungen, Meditationen und Atemübungen, die Dir neue Leichtigkeit und inneres Loslassen schenken. Genieße gemeinsame Angebote wie Essen gehen, Wanderungen sowie Ausflüge zum Strand und zu malerischen Ortschaften. Die Nachmittage stehen Dir zur freien Gestaltung offen.

Ort & Organisation

Der Workshop findet in einem wunderschönen Inselgarten statt. Wichtig: Anreise und Unterkunft werden von den Teilnehmenden selbst gebucht. Genauere Infos dazu erhältst Du bei Gudrun.

Kontakt

Tel. 0176 - 32 92 30 50 oder unter gudrun.maurer-wieland@web.de

Komm mit auf diese Reise voller Freude, Spaß und Achtsamkeit.