Creative Soul Time: Intuitives Malen mit Meditation

CREATIVE SOUL TIME

Meditation + intuitve painting

Viele von uns haben im Alltag verlernt, Dinge einfach nur aus Freude zu tun.

Ohne Ziel. Ohne Druck. Ohne sich dabei selbst zu bewerten.

Stattdessen sind wir oft im Kopf, funktionieren, denken darüber nach, wie etwas wirkt oder ob es „gut genug“ ist – selbst bei kreativen Dingen.

Genau hier setzt die Creative Soul Time an.

Es geht nicht darum, perfekt zu malen oder etwas Bestimmtes zu erschaffen. Es geht darum, dir wieder Zugang zu deiner Intuition zu ermöglichen – und dir selbst den Raum zu geben, einfach zu machen.

Du startest mit einer kurzen geführten Meditation, um anzukommen, den Alltag loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden.

Von dort aus gehst du in den kreativen Prozess. Du malst intuitiv – mit Acryl auf Leinwand. Ohne Vorgaben. Ohne Bewertung. Du lässt Farben entstehen, folgst deinen Impulsen und darfst dich ausprobieren. Ganz in deinem Tempo.

Vielleicht entsteht ein Bild, das du dir später aufhängst. Vielleicht entsteht einfach nur ein Moment, in dem du dich leichter, freier und mehr bei dir fühlst.

Beides ist genau richtig.

Was dich erwartet:

– Ankommen & geführte Meditation – Intuitives Malen (Acryl auf Leinwand) – ohne Druck & ohne Vorkenntnisse – Alle Materialien sind für dich vorbereitet – Wasser, Tee, kleine Köstlichkeiten & eine schöne Atmosphäre – Eine kleine Gruppe (max. 7 Plätze) mit Raum für dich – Zeit, in der du nichts leisten musst - CHEERS TO LIFE (alkoholfrei)

Termine & Zeit

Sonntag, 14.06.2026 · 11:00 – 14:00 Uhr Sonntag, 21.06.2026 · 11:00 – 14:00 Uhr

Kleine Gruppe · max. 7 Plätze Individuelle Termine (z. B. für Freundinnen oder private Gruppen) sind ebenfalls möglich – Preise auf Anfrage.

Anmeldung Telefon: 0157 51300517 E-Mail: hello@ilonawaldoch.de

Du brauchst nichts mitzubringen – außer dich selbst. Und Kleidung, die Farbe abbekommen darf.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir diesen Raum zu schenken.