Die James Yogawoche 2026 – Yoga‑Retreat in Flensburg

Check-in: Sonntag, 22. November 2026, 16:00 - Check-out: Freitag, 27. November 2026, 12:00

Wenn Dein Alltag immer voller und schneller wird und Du nur noch selten Zeit für Ruhe und Reflektion findest, schenkt Dir diese 5-tägige Yogawoche den nötigen Abstand. Widme Dich ganz bewusst dem, was im Alltag zu kurz kommt: wohltuender Bewegung, tiefem Durchatmen, genussvollem Essen und viel Raum für Entspannung und Achtsamkeit.

Ablauf & Inhalte:

• YOGA und 5 Übernachtungen inkl. Frühstück & Dinner
• Täglich 60 Minuten belebende Morgenyoga-Session mit der Energie der Morgensonne
• Täglich 60 Minuten beruhigende Nachmittags-Session (außer am Freitag) mit Fokus auf Atmung, Meditation und Entspannung von Körper und Geist
• 1x 45 Minuten Private Yogasession (inkl. Bodyreading & individuelle Homepractice)
• In zwei Einzelsessions gehen wir gezielt auf Deine Bedürfnisse ein: strukturelle Überbelastungen erkennen und eine persönliche Praxis für den Alltag gestalten
• Tägliche SPA-Nutzung und tägliches 3‑Gänge‑Dinner (Ernährungswünsche bitte angeben!)

Die Unterrichtsgestaltung ist vielfältig, so dass Du einen optimalen Ausgleich für Deinen Alltag findest und von Tag zu Tag vitaler wirst. YOGAMATTEN UND EQUIPMENT sind ausreichend vorhanden, sodass Du mit leichtem Gepäck anreisen kannst. Maximal 12 Teilnehmer - persönlicher Raum und intensive Betreuung sind garantiert. Ideal für alle, die einen Yoga-Retreat, Entspannungsurlaub oder Wellness-Auszeit suchen.