Dunkel Retreat

Teilnahme nur bei Buchung im Einzelzimmer möglich!

Tauche ein in die Mystik der Dunkelheit – denn dort ist es unmöglich, die Augen vor der Wahrheit zu verschließen! In diesem Intensiv-Retreat ziehst du dich ganz bewusst in einer kleinen Gruppe in vollständiger Dunkelheit und strengem Schweigen ganz in dich zurück, um dich voll und ganz in deiner inneren Weisheit zu absorbieren. Dies bedeutet, du gibst Handy, Bücher und andere Ablenkungsmöglichkeiten zu Beginn ab und erhältst sie erst nach dem Schweigenbrechen am letzten Retreattag zurück. Nach einer Einführung und Bekanntmachung mit der Umgebung, in der du dich während der gesamten Seminarzeit aufhalten wirst, wirst du sanft in die Dunkelheit geleitet und verbleibst dort für die gesamte Seminarzeit. Am letzten Tag näherst du dich langsam wieder dem Tageslicht und kannst das Retreat in Ruhe mit einem Schweigespaziergang ausklingen lassen. Da dein Organismus bei Lichtentzug stark herunterfahren wird, erhältst du ab dem zweiten Tag angepasste Fastenkost, um den Prozess zu unterstützen. Geführte und stille Meditationen sowie angepasste Dunkelyogastunden im Yoga Vidya Stil tragen dich durch dieses Retreat. Da die Yogastunden im Dunkeln stattfinden, ist es von Vorteil, wenn du die Yoga Vidya Grundreihe beherrschst. Bitte beachte: Neben dem Rahmenprogramm bist du während der Pausen in der Dunkelheit mit Dir alleine - daher ist es wichtig, dass du bereits eine gefestigte Spirituelle- /Meditationspraxis hast und idealerweise auch schon einige Tage Schweigeerfahrung mitbringst. Es können intensive Erfahrungen auftreten. Bei Bedarf sind hier Einzelgespräche 1x täglich möglich. Falls du unter psychischen Problemen oder Angststörungen leidest, oder bis vor kurzem gelitten hast, ist dieses Retreat für dich leider ungeeignet. Wenn du dir unsicher bist und/oder Fragen hast melde dich gerne im Vorhinein für ein Beratungsgespräch! Teilnahmevoraussetzung: regelmäßige Meditaionspraxis, idealerweiße Schweigeerfahrung, Kenntnis der YV-Grundreihe. Teilnahme nur bei Buchung im Einzelzimmer möglich!

Gloria wuchs naturnah in einem kleinen Bergdorf auf und kam dort schon früh mit alternativen Heilmethoden und dimensionsübergreifendem Denken in Berührung. Der persönliche Heilungsweg führte sie über die buddhistische Meditation und schamanische Energieheilung schlussendlich zum integralen Yoga nach Sivananda. Auf diesem vielfältigen Weg durfte sie bereits von einigen langjährig praktizierenden und indigenen Weisheitshütern, Meditierenden und Yogis lernen und die wahre Natur unseres Seins zu erinnern beginnen. Vor allem aber, darf sie sich glücklich schätzen, die uns allen ureigene Verbindung zu ihrer Intuition zu pflegen und so direkt von den Spirits und der großen Mutter unterwiesen zu werden. Glorias Stärke ist es, ihre Liebe zu Mutter Natur und den darin erscheinenden Elementen authentisch weiterzugeben und Dir eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Guru zu eröffnen. Lass Dich verzaubern von der Magie des alltäglichen Lebens!

Dein Tag bei uns

Yoga für alle Levels, Pranayama (Atemübungen), verschiedene Meditationen und Tiefenentspannung führen dich in mehr Ruhe und Klarheit. Rituale und gemeinsames Singen öffnen das Herz, schenken Lebensfreude und stärken die Gemeinschaft. Inspirierende Vorträge und Workshops vertiefen deine Praxis. Spaziergänge und kleine Ausflüge schenken dir Naturzeit zum Auftanken. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm lädt dich ein, jederzeit Neues zu entdecken – ganz nach deinen Bedürfnissen.

Yoga Ashram Westerwald

Der Yoga Vidya Ashram Westerwald liegt sehr ruhig im Grenzbachtal im Naturparadies Rhein-Westerwald, umgeben von Wald, Wiesen und Wasser. Die Gegend lädt zum Durchatmen, Wandern und Krafttanken ein und schafft einen geschützten Rahmen für Erholung, Yoga und innere Einkehr. Das Haus liegt direkt neben den beiden wichtigsten Wanderwegen des Westerwaldes, dem Westerwaldsteig und dem Wiedweg. Besonders macht den Ashram seine familiäre und spirituelle Atmosphäre. Tägliche Meditationen, Mantra Singen und Yogastunden prägen den Alltag, sodass Gäste nicht nur Seminare besuchen, sondern Yoga als gelebte Praxis erfahren können. Die Gemeinschaft besteht aus rund 20 Menschen, die den Ashram gemeinsam führen und tragen. Der Westerwald ist ein besonderer Ort in der Geschichte von Yoga Vidya, weil es der erste und älteste Ashram ist.

Preise

Mehrbettzimmer: € 0 Doppelzimmer: € 0 Einzelzimmer: € 566 Zelt / Wohnmobil: € 0 Ohne Übernachtung: € 0 Im Preis enthalten

• Gesamtes, ganzheitliches Seminarprogramm mit Yoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung sowie Vorträgen/Workshops
• Ergänzendes kostenloses Rahmenprogramm: geführte meditative Spaziergänge, Mantra-Rezitation, Konzerte u.v.m.
• Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
• Vegane Vollwertverpflegung
• Teestationen, Wasserbrunnen
• Herzliches Team (Deutsch und Englisch)
• Parken: kostenfrei
• Transfer: von der Bushaltestelle Kardinal Höffner Platz zum Ashram (bitte genaue Ankunftszeit dort angeben)