Meditations- & kreativer Ausdrucksraum im Park, Stuttgart
MEDITATIONS- & KREATIVER AUSDRUCKSRAUM IM PARK | STUTTGART
**Wann:** 07\.06\. \| 15:00–16:30 Uhr **Wo:** Grünanlage Villa Berg, Stuttgart (bei Regen: Pavillon hinter der Wiese)
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WAS DICH ERWARTET
Ein gehaltener Raum unter freiem Himmel für Ankommen, innere Wahrnehmung und kreativen Ausdruck.
Es geht nicht um Leistung oder Ergebnis, sondern darum, dir selbst zu begegnen – im Körper, in der Stille und im Ausdruck.
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ABLAUF
ANKOMMEN & ÖFFNEN
- Ankommen im Kreis
- kurzes Sharing
- über Bewegung, Atmung & Tönen im Körper ankommen
WAHRNEHMEN
- geführte Meditation
- nach innen lauschen: Bilder, Gefühle, Impulse
AUSDRÜCKEN
- kreativer Ausdruck auf Papier (Zeichnung, Farbe, Linien, Worte, Symbole)
- begleitet von Gitarrenklängen als tragender Raum
INTEGRATION
- gemeinsames Sharing
- ruhiger Abschluss im Kreis
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MITBRINGEN
- Sitzunterlage (Decke / Kissen)
- Skizzenbuch / Papier
- Stifte / Farben (was du gerne nutzt)
- wettergerechte Kleidung
- Offenheit für innere Erfahrung
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AUSGLEICH
Spendenempfehlung: 25–35 €
ANMELDUNG
Info@chrisflowraum.com Telegram: @chrisflowraum
Ich freue mich auf dich 🎨
Herzlich Chris
