Spirituelles Retreat im Yoga Vidya Ashram Westerwald

Spirit for free! Ein spirituelles Retreat bietet dir die Möglichkeit, dem Alltag mit all seinen Aktivitäten und Aufgaben zu entfliehen und dich in die Stille und Abgeschiedenheit des idyllisch gelegenen Ashrams im Westerwald zurückzuziehen – für eine vertiefte Meditations- und Yogapraxis im Herzen der Natur.

Lehrerin

Dana Oerding

„Mein eigentlicher Beruf ist Erzieherin, 20 Jahre lang hab ich in dieser Branche gearbeitet. Ich hatte aber immer das Gefühl, dass in meinem Leben noch etwas fehlt, es fühlte sich nicht vollständig an. So war ich selbstständig, ein paar Jahre hauptberuflich in der Kinderbetreuung, ein paar Jahre im Eventmanagement-Bereich ... ich habe auch ein paar Jahre nebenberuflich im Fitnessstudio gearbeitet und dort Kurse angeleitet. Dort habe ich 2015 das erste Mal Yoga ausprobiert. Weil mir gleich klar war, dass Yoga viel mehr ist als nur ein paar Übungen auf einer Yogamatte, habe ich weiter recherchiert und bin so auf Yoga Vidya gestoßen. Ich bin Sevaka im Ashram im Westerwald. Während des Unterrichtens ist es mir wichtig, dass auch die Teilnehmer spüren: Es muss nichts perfekt sein, wenn es mit Bhakti und Liebe praktiziert wird.“

Alle Seminare von Dana Oerding.

Dein Tag

• Yoga für alle Levels, Pranayama (Atemübungen), verschiedene Meditationen und Tiefenentspannung bringen mehr Ruhe und innere Klarheit.
• Rituale und gemeinsames Singen öffnen das Herz, schenken Lebensfreude und stärken die Gemeinschaft.
• Inspirierende Vorträge und Workshops vertiefen deine Yogapraxis, während geführte Spaziergänge und kleine Ausflüge Zeit in der Natur zum Auftanken schenken.
• Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm lädt dich ein, jederzeit Neues zu entdecken - ganz nach deinen Bedürfnissen.

Ashram

Der Ashram liegt sehr ruhig im Grenzbachtal im Naturparadies Rhein-Westerwald, umgeben von Wald, Wiesen und Wasser. Die Gegend eignet sich perfekt zum Durchatmen, Wandern und Krafttanken und schafft einen geschützten Rahmen für Erholung, Yoga und innere Einkehr.

Das Haus steht direkt neben den beiden wichtigsten Wanderwegen des Westerwaldes, dem Westerwaldsteig und dem Wiedweg. Besonders ist die familiäre und spirituelle Atmosphäre: Tägliche Meditationen, Mantra-Singen und Yogastunden prägen den Alltag, sodass Gäste nicht nur Seminare besuchen, sondern Yoga als gelebte Praxis erfahren können.

Die Gemeinschaft besteht aus rund 20 Menschen, die den Ashram gemeinsam führen und tragen. Der Westerwald ist ein besonderer Ort in der Geschichte von Yoga Vidya, weil es der erste und älteste Ashram ist.

Im Preis enthalten

• Gesamtes, ganzheitliches Seminarprogramm mit Yoga, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung sowie Vorträgen und Workshops
• Ergänzendes kostenloses Rahmenprogramm: geführte meditative Spaziergänge, Mantra-Rezitation, Konzerte u.v.m.
• Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
• Vegane Vollwertverpflegung
• Teestationen und Wasserbrunnen
• Herzliches Team (Deutsch und Englisch)
• Parken: kostenfrei
• Transfer: von der Bushaltestelle Kardinal Höffner Platz zum Ashram (bitte genaue Ankunftszeit dort angeben)

Dieses spirituelle Retreat im Ashram Westerwald ist ideal für alle, die Meditation, Yogapraxis und Stille in einer naturnahen, unterstützenden Gemeinschaft erleben möchten.