Waldbaden (Shinrin Yoku) bei Grafing b. München

SAVE-THE-DATE: Waldbaden nach Shinrin Yoku am So, 17.05., Grafing b. München

DURCHATMEN ENTSPANNEN ENERGIE TANKEN

Über das Erlebnis

Das japanische Konzept des Shinrin Yoku lädt Dich ein, in die heilsame Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Du wirst achtsam in den Natur-Raum begleitet, um ihn mit allen Sinnen zu erkunden und seine wohltuende, wissenschaftlich belegte Wirkung in der Gruppe zu erfahren.

Weitere Infos, auch zum stufig gestalteten Ablauf, findest du auf meiner Webseite: www.ein-fach-sein.net/natur

Details

• Dauer: ca. 3,5h
• Bei jedem Wetter
• Für ALLE ab 14 Jahren geeignet

Wann warst du das letzte Mal 3,5h im Wald? Komm mit und genieße die Frühjahrskraft im Wald!

Zurück in deine Natur. Tobias Wald-Gesundheitstrainer /Stresscoach für Selbstführung & Gesundheit