🌿 Wave of Kakao - Kakao, Atem & Bewegung
Ankommen ab 18:45 Beginn Zeremonie: 19:00 13.Mai 2026 Mittwoch Sudhaus Tübingen · Blauer Salon Hechinger Str. 203 · 3. Stock
Ankommen ab 18:45 Beginn Zeremonie: 19:00
Zwei Räume - ein gemeinsamer Fluss ✨
Diese Zeremonie lädt dich ein, bewusst anzukommen. Im Körper. Im Atem. Im gemeinsamen beisammen sein.
## Der Vorraum - Ankommen & Flowing 🌬
Bereits vor dem Öffnen des Wave-Raumes entsteht ein erster Raum des Ankommens.
Ein Raum für Ruhe, Wahrnehmung und langsames Einstimmen.
Hier beginnt bereits das erste Element der Wave: Flowing.
Sanfte Atemimpulse, bewusstes Spüren und leichte Bewegung laden dazu ein, im eigenen Tempo im Körper anzukommen.
Nicht als Methode oder Leistung - sondern als Einladung zum Wahrnehmen.
Der Kakao begleitet diesen Übergang und verbindet Atem, Körper und Präsenz auf eine weiche und natürliche Weise.
Der Kakao - Erde, Herz & Verbindung 🍫
Wir teilen einen hochwertigen Bio-Rohkakao aus Ecuador (100 % Arriba Nacional Rohkakaomasse).
Achtsam zubereitet mit Hafermilch und ausgewählten Gewürzen:
Vanille · Kardamom · Chili · Muskat · Tonkabohne · Zimt · Wüstensalz
Die Wärme des Kakaos wirkt sanft und begleiten Öffnen des Raumes - erdig, weich und verbindend.
Begleitet wird dieser Raum von intuitiven Klängen, und feinen musikalischen Impulsen aus dem Healingraum.
Die Klänge fließen in die Bewegung und tragen die Verbindung der Räume miteinander.
Wie ein unsichtbarer Faden verbinden Atem, Kakao, Bewegung und Klang das gemeinsame Erleben.
So entsteht ein Feld, das uns einlädt, Verbindung nicht nur wahrzunehmen, sondern gemeinsam zu fühlen - im Raum, in der Bewegung und in uns selbst.
Der Übergang - Vom Fließen in die Bewegung 🌊
Während sich der erste Raum bereits im Flowing bewegt, öffnet sich später der gemeinsame Wave-Raum.
Wenn du zur Wave kommst , fließen achtsam in den bereits aufgebauten Prozess mit ein.
Der Übergang geschieht bewusst über Bewegung, Präsenz und Wahrnehmung.
Ab diesem Moment entsteht die Einladung, in der Stille zu bleiben und sich über den Körper, den Atem und die Bewegung zu begegnen.
Die Wave - Ausdruck & Begegnung 🔥
Aus dem Flowing heraus verdichtet sich die Energie langsam weiter.
Der Übergang in Staccato entsteht organisch: Klarheit, Richtung, Ausdruck und Rhythmus werden spürbarer.
Die Wave bleibt dabei offen und frei.
Jede Bewegung darf aus dem eigenen Erleben entstehen.
Inspiriert von den Qualitäten der 5 Rhythmen bewegen wir uns durch verschiedene Ebenen:
Flowing - Ankommen & Fließen Staccato - Ausdruck & Klarheit Chaos - Loslassen Lyrical - Leichtigkeit Stillness - Integration & Ruhe
Ein gemeinsames Experiment ✨
Dieser Abend lädt dazu ein, Struktur und Loslassen zugleich zu erleben.
Nicht alles muss verstanden oder erklärt werden.
Im Atem, im Kakao, in der Bewegung und im gemeinsamen Feld darf ein Raum entstehen, in dem wir uns selbst und einander neu wahrnehmen.
Wie fühlt sich Verbindung an, wenn wir ihr nicht nur im Denken, sondern im Erleben begegnen?
Vielleicht zeigt sich dabei, dass Gemeinschaft durch unsere gemeinsame Präsenz im Jetzt entsteht.
Dankbarkeit - Verbundenheit - Menschsein
Dieser Abend lädt dazu ein, uns selbst und einander bewusster zu begegnen.
Mit allem, was da ist: Gedanken, Gefühle, Freude, Sehnsucht, Leichtigkeit und Schwere.
Alles darf da sein.
Im gemeinsamen Raum entsteht die Möglichkeit, für einen Moment aus dem Alltag aufzutauchen und wieder mit jener Lebendigkeit in Verbindung zu kommen, die bereits in uns liegt.
Getragen von der Erde, vom Atem, von Bewegung, Klang und Begegnung.
Vielleicht wird dabei spürbar, dass Verbundenheit in uns selbst beginnt.
In unserem Körper. In unserem Herzen. In unserem Sein.
Klang - Integration - Rückkehr 🎶
Zum Abschluss darf die Bewegung langsam ruhiger werden.
Über Klang, Nachspüren und gemeinsames Tönen entsteht Raum für Integration und Rückverbindung.
Ein Raum zum Spüren. Zum Atmen. Zum Bewegen. Zum Sein.
Healingraum & gemeinsames Tragen
Der Healingraum wird gemeinschaftlich getragen.
Kakao, Klänge, Soundhealing und die Gestaltung des Raumes entstehen aus dem Wunsch, einen bewussten Erfahrungsraum miteinander zu teilen.
Für den Healingraum wird es daher eine offene Spendenkasse geben. So darf jede*r nach eigenem Gefühl beitragen und mittragen, was diesen Raum möglich macht.
Healingraum & Kakao auf Spendenbasis
Hinweise
• Du kannst auch nur zur Wave kommen • Der Übergang in den Raum geschieht bewusst und achtsam • Bitte bringe deine Tasse mit • Keine Anmeldung erforderlich
durch dich im Jetzt in dir 🤍