Yoga und Tanzretreat für Sinne und Seele

Retreat in der Schorfheide 10.–12. Oktober 2025

Mitten in den weiten Feldern und Wäldern der Schorfheide wartet ein Wochenende nur für dich. Ein Innehalten, ein Atemzug Abstand vom Alltag, um wieder bei dir selbst anzukommen.

Im freien Tanz darfst du dich bewegen, wie es dir entspricht – lebendig, still, verspielt oder kraftvoll. Yoga unterstützt dich dabei, dich neu auszurichten: sanft und tief im Yin, stärkend und klar im Yang. Klangreisen öffnen Räume zum Spüren, und in der Wärme der Sauna oder am Feuer kannst du loslassen und dich geborgen fühlen.

Ein Workshop zum Vagusnerv schenkt dir praktische Impulse, um dein Nervensystem zu stärken, und beim gemeinsamen Kochen erhältst du Einblicke in die ayurvedische Küche, die nährt und inspiriert.

So entsteht ein Wochenende voller kleiner Momente, die dich tragen – leicht, klar und gestärkt nimmst du daraus etwas mit, das auch im Alltag nachwirkt.