ROOTED IN YOUR CENTRE • entdecke deine Weiblichkeit • for free
Eine herzliche Einladung zu einer kostenfreien Stunde für mein Mentoring-Programm für Frauen:
*** Rooted in your centre - bewusste Körpermitte - Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit & finde zu mehr Selbstliebe, Wohlbefinden und Akzeptanz aus deiner Mitte heraus ***
❊ WIE SICH VIELE FRAUEN FÜHLEN
Im Kopf leben, funktionieren, Erwartungen erfüllen – viele Frauen sind oft wenig verbunden mit ihrem wundervollen Bauch- und Beckenraum. Der Bauch, die "Problemzone" ist oft angespannt oder wenig gemocht, der Beckenraum fühlt sich taub an, die Hüften eng – das verändert etwas im Körpergefühl. Dabei ist gerade für uns Frauen die Körpermitte von besonderer Bedeutung. Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Zyklen und emotionale Erfahrungen wirken direkt auf unseren Beckenraum.
❊ WARUM DIE KÖRPERMITTE FÜR FRAUEN SO WICHTIG IST & WAS SICH VERÄNDERT, WENN WIR LIEBEVOLL IN KONTAKT MIT IHR SIND
Unsere Körpermitte – Bauch, Beckenboden und Beckenraum – ist der Ort, an dem wir körperlich und emotional fest verankert sind. Hier sitzt unsere weibliche Schöpferkraft! Sie ist sitzt unseres Bauchgefühls (unserer Intuition), speichert Emotionen, gibt uns Stabilität und ist ganz wesentlich für unser weibliches Wohlbefinden. Unser Becken ist ein Ort von Lebensenergie, Kreativität und Intuition. Wenn wir beginnen, diesen Bereich wieder bewusst wahrzunehmen und zu bewegen, entsteht häufig ein Gefühl von Erdung, innerer Sicherheit und lebendiger Präsenz.
❊ EINLADUNG ZU EINER KOSTENFREIEN STUNDE
Diese kostenfreie Probestunde ist eine Einladung, wieder in deinen Körper zurückzukehren – und deine Mitte neu zu entdecken. Gleichzeitig erhältst du einen Einblick in mein Programm „Rooted in your centre - bewusste Körpermitte“.
Wir verbinden Elemente aus Feminie Yoga, somatischer Körperarbeit, Embodiment und der traditionellen Maya Abdominal Massage Guatemalas um unsere Körpermitte und Weiblichkeit auf ganzheitliche Weise neu zu entdecken.
❊ EIN EINBLICK IN MEIN PROGRAMM "ROOTED IN YOUR CENTRE"
Dieses wunderschöne Embodiment Programm ist kein Core-Workout! Es ist eine tiefe Rückverbindung zu dir – zu deinem Bauch, zu deinem Beckenraum und zu deiner weiblichen Kraft.
In 8 aufeinander abgestimmten Kursen gehen wir liebevoll mit unsere Körpermitte in Kontakt. Wir fördern Verbindung, Akzeptanz, Kraft und Entspannung. In einer einzigartigen Kombination bringe ich mein Wissen verschiedener Ansätze zusammen und begleite dich auf einer tiefgreifenden Reise zu dir selbst.
WIR PRAKTIZIEREN: weiche Feminie Yoga Flows - Embodiment Praktiken - kraftvolle Womb Meditation - healing Breathwork - traditionelle Abdominal Massage der Mayas in Guatemala - wunderschönes Blüten Ritual für deinen Bauch - Einflüsse der Chakrenlehre - Journaling
Wann und Wo: 8 Wochen vom 15.04. - 03.06. jeden Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr, live Onlinekurs via Zoom + Aufzeichnungen
Möchtest du mehr über dieses wundervolle Programm erfahren?
Dann schaue hier auf meiner Website vorbei: https://www.soulful-movement.com/yoga-pilates-retreats-berlin/bewusste-koerpermitte
❊ FÜR WEN IST DIE PROBESTUNDE & DAS PROGRAMM GEDACHT
Für alle Frauen, die ...
• sich wieder liebevoll mit ihrer Körpermitte und ihrer Weiblichkeit verbinden und ihr wundervolles Potenzial entdecken wollen
• wenig Verbundenheit zu ihrer Mitte spüren oder diese eher ablehnen
• ihren Bauch- und Beckenraum z. B. nach einer Schwangerschaft neu entdecken möchten
• sich selbst sinnlicher erleben wollen, ihre Körperwahrnehmung verfeinern oder eine liebevollere Beziehung zu ihrer Körperin/ ihrer Mitte aufbauen möchten
Für die Stunde als auch das Programm brauchst du keinerlei Vorerfahrung & du kannst ganz entspannt von zuhause aus teilnehmen.
❊ AN DER KOSETNFREIEN STUNDE TEILNEHMEN
Wann und Wo: Mittwoch, 08.04, 19.00 - 20.00 Uhr, Online-Kurs via Zoom, inkl. Aufzeichnung
Melde dich über meine Website an, um dabei sein zu können: https://www.soulful-movement.com/anmeldung-bewusste-koerpermitte
Melde dich jetzt kostenfrei an und erlebe, wie es sich anfühlt, in liebevollen und nährenden Kontakt mit deiner Mitte zu sein.
Ich freue mich, dich in dieser Session zu begleiten.
Sindy ♡
