Starte deinen Tag mit einer erfrischenden Yoga Morning Flow Routine. Es gibt kaum etwas Schöneres, als den Morgen damit zu beginnen, etwas Gutes für sich selbst zu tun. Erlebe selbst, wie diese Praxis deinen Alltag positiv beeinflussen kann und integriere sie als festen Bestandteil in deine morgendliche Routine. Die Yoga Morning Flow Sequenz ist darauf ausgerichtet, dir einen harmonischen Start in den Tag zu ermöglichen. Beginne den Tag mit einer kraftvollen Verbindung von Körper und Geist und genieße die positiven Effekte auf dein Wohlbefinden.
Diese Stunde ist für neugierige Beginner geeignet, die Spaß an körperlicher Herausforderung haben.
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
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