Vinyasa Flow - Alignment • LIVE-STREAM
Eine Klasse mit dem Augenmerk auf eine gute Ausrichtung in den Yoga Asanas. Dabei wird der Fokus gelegt für einige Wochen auf ein bestimmtes Ausrichtungselement gelegt und intensiver bearbeitet. Auch für Anfänger im Vinyasa Flow gut geeignet.
Thema des Monats: "3 principles of alignment: Grounding, Centering, Engagement"
Online-Übertragung Für diese Aktivität gibt es eine Online-Übertragung. Um teilzunehmen, beachte folgende Schritte:
Dieses Studio nutzt zur Online-Übertragung Zoom. Bitte lade dir die App dazu auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter 15 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar. Gehe dazu in “Meine Buchungen” und klicke auf “Jetzt zur Online-Übertragung”, um auf die entsprechende Seite weitergeleitet zu werden
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