Andy Großkopf | Prana Experience

Dieses Selbst lernst du in der Prana-Experience durch Meditation, Pranayama (Breathwork) und auch Yoga Nidra noch besser kennen, physisch, wie mental. Dich selbst kennen zu lernen bedeutet, mehr Sensibilität für dich zu entwickeln, auf dich zu hören und entsprechend zu handeln. Du wirst deine – spirituellen – Kräfte erkennen, diese nutzen und dein volles Potenzial entfalten, dein Leben gestärkter leben. Du lernst auf dich selbst zu vertrauen. Du erlebst Achtsamkeit, Fokus & Willenskraft.

Lebe deine Kraft. Lebe deine Gelassenheit.

Die Prana-Experience kombiniert Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Diese Praktiken bereichern das Leben physisch, wie mental, bringen Körper und Geist in Einklang. Damit kommt dein Prana in Schwung, deine Lebensenergie fließt dahin, wo du sie benötigst. Du selbst bist imstande, deine Energie dorthin zu dirigieren, wo du diese haben möchtest. Da sich dein Körpergefühl, deine Sensibilität für dich selbst verbessert, wirst du aufkommende Dysbalancen in Körper und Geist schnell ausmachen und mit der Praxis, der Kombination der Praktiken aus der Prana-Experience in Gleichklang bringen können. Meditation und Pranayama erfordern Fokus, Ruhe und Willenskraft. Meditation und Pranayama lehren dich Fokus, Ruhe und Willenskraft.