Ich bin Jana Kohler — Sportwissenschaftlerin, Yoga Instructor und Designerin aus Leipzig. In meiner Arbeit verbinde ich körperliche Bewegung mit innerer Klarheit und modernen Erkenntnissen der Körpertherapie. Dabei fließen Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und des Ayurveda genauso ein wie zeitgemäße Ansätze aus der somatischen Körperarbeit — weil echter Wandel entsteht, wenn wir den Menschen ganzheitlich betrachten.
Yoga ist für mich kein Fitness-Format, sondern ein Weg zurück zu dir selbst — zu dem, was du spürst, weißt und bist, wenn du aufhörst zu funktionieren. Ich biete Yoga-Klassen, Online-Kurse und Workshops an, in denen Körper, Emotion und Bewusstsein zusammenfinden. Dabei arbeite ich gerne mit anderen Expertinnen zusammen, um Räume zu schaffen, in denen echte Begegnung mit sich selbst möglich wird.
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I'm Jana Kohler — sports scientist, yoga instructor and designer based in Leipzig, Germany. My work brings together physical movement, inner awareness and modern body therapy techniques, drawing on principles from Traditional Chinese Medicine and Ayurveda alongside contemporary somatic approaches — because real transformation happens when we see the whole person.
To me, yoga isn't a fitness format — it's a way back to yourself. To what you feel, know and are, when you stop just functioning. I offer yoga classes, online courses and workshops where body, emotion and consciousness come together, and I love collaborating with other experts to create spaces where genuine self-encounter becomes possible.
