Ich lade euch herzlich zu einem Tagesretreat ein – einem besonderen Tag, der ganz dem Heimkommen zu euch selbst, der Verbindung mit der Natur und der inneren Alchemie von Körper, Geist und Seele gewidmet ist.
Im Laufe des Tages werden wir gemeinsam sitzen, atmen, singen und uns in Stille erfahren.
Dieses Retreat schenkt die Möglichkeit, aus dem hektischen Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und die Einfachheit des gegenwärtigen Moments zu spüren.
Gleichzeitig dürfen wir die heilsame Kraft einer liebevollen Gemeinschaft erleben.
✨ Inhalte des Tages
🌬 Breathwork & Klangheilung
– Aktiviere deine Lebensenergie, löse gespeicherte Emotionen und erfahre tiefe Präsenz.
🧘♂️ Meditation & Qigong
– Finde Stille durch Meditation und bringe Körper & Energie mit sanften Bewegungen ins Gleichgewicht.
🌿 Ehrung der Pflanzenmedizin
– Wir begegnen Kakao und Blauer Lotus in einem achtsamen, zeremoniellen Rahmen, um Herz und Bewusstsein sanft zu öffnen.
🎶 Medizinlieder-Kreis & Poesie-Teilen
– Ein geschützter Raum für heilsames Singen, Teilen von Poesie und Geschichten, die verbinden und inspirieren.
🌳 Waldbaden
– Ein achtsamer Spaziergang in der Natur, um tiefer zu atmen, den Körper zu erden und die Weisheit des Waldes zu empfangen.
Dieser Tag ist eine Einladung zu Stille und Präsenz, Einsicht und Vision, Frieden und Harmonie, Magie und Staunen.
Ob ihr eure spirituelle Praxis vertiefen, emotionale Entlastung erfahren oder einfach eure Seele nähren möchtet – dieses Retreat bietet einen geschützten Rahmen für Transformation und Erneuerung.
Dieses Retreat ist offen für alle – egal ob ihr neu seid in Meditation, Breathwork oder Pflanzenmedizin, oder bereits länger auf eurem inneren Weg unterwegs seid.
Kommt so wie ihr seid, mit offenem Herzen – und lasst uns gemeinsam in eine tiefere Verbindung mit uns selbst, miteinander und der lebendigen Natur eintreten.
Mit Dankbarkeit und Wärme,
Bruno