30h YOGA-BASIS AUSBILDUNG - München

Mach' deine Platzreife für Yoga!

12./13.12.26

Ein Modul an einem Wochenende in München (15h Stunden) und 20 Yoga-Einheiten (= ca. 30 Stunden insgesamt)

mit Zertifikat von der Yoga Alliance, USA (YA) und der World Yoga Alliance, Indien (WYA)

Yoga verstehen, tiefer üben, wachsen.

  An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit, deine Praxis zu vertiefen. Mit einer der erfahrensten Yoga-Lehrerinnen in München betrachten wir alle Aspekte, die Yoga zu dem machen, was es ist. Wir werden spielerisch und doch sehr genau die Körperintelligenz und Ausrichtung in verschiedenen Asanas verstehen lernen und verfeinern.

Dieses Wochenende bietet Veronika einen Raum für alle, die tiefer in Yoga einsteigen wollen, die Grundasanas und vieles darüber hinaus lernen wollen und Tipps für ihre eigene Praxis bekommen wollen. Bereits ausgebildete Yoga-LehrerInnen sind genauso herzlich willkommen - sie erhalten Tipps fürs Unterrichten und der intelligenten Ausrichtung in den Asanas. Diese Ausbildung ist auch für dich geeignet, falls du eventuell vorhast ein 200h Yoga Teacher Training bei Veronika zu absolvieren, dir aber noch nicht ganz sicher bist. Schnupper gerne rein und falls du dich anmeldest zur 200h Ausbildung, kannst du dir deinen bezahlten Preis komplett abziehen vom regulären Preis des 200h Teacher Trainings! Deine Chance, falls du untentschlossen bist.

Die 30h Yoga Basis-Wissen Ausbildung bei Veronika bietet dir den perfekten Einstieg in die Asanas, wie du sie hältst, wofür sie gut sind und wie du dir selbst eine kleine Sequenz erstellen, variieren und selbständig üben kannst. Auch wirst du über die dahinter liegende Philosophie und Anatomie erfahren. Du machst einen großen Schritt weiter in deiner eigenen Praxis und überwindest so manche Unsicherheiten. Die Ausbildung ist als 30h Yoga Basis-Ausbildung von Yoga-Alliance (USA) zugelassen und zertifiziert.   Du übst schon Yoga und möchtest endlich besser verstehen, was dahintersteckt – von Pranayama bis Gelenkschutz, von Ahimsa bis zum schmerzfreien Rücken? Oder du stehst am Anfang deiner Praxis und fragst dich, ob du alles richtig machst? Was du gegen Knieschmerzen in bestimmten Asanas machen kannst und wie du dehnbarer wirst. Du hat Fragen, die du in den regulären Stunden nicht stellen kannst oder dein/e LehrerIn weiß keine zufriedenstellende Antwort darauf.   In Veronikas 30h Yoga Basis-Wissen Ausbildung mit Zertifikat in München bekommst du Klarheit und Sicherheit in deiner Praxis. Wir beleuchten Anatomie, Philosophie und die Asanas – ganz praxisnah, verständlich und persönlich. In einer kleinen Gruppe  von maximal 12 Personen lernst du, Asanas auf deinen Körper/Mind/Übungslevel anzupassen, Verletzungen vorzubeugen und deinen Körper wirklich zu verstehen. Ein Wochenende in München + begleitende Online-Yogastunden geben dir das Fundament für ein bewussteres, schmerzfreies Üben.   Diese Ausbildung ist wie eine 'Platzreife für Yoga', wo du das Wichtigste rund um Yoga lernst. Du gehst ja auch nicht Golf oder Tennis spielen oder schwimmen, ohne einen fundierten Kurs begleitend zu absolvieren. Yoga ist mehr als eine 'Bauch-Beine-Po' Stunde - es ist Energiearbeit und zugleich ein umfassendes körperliches Training mit tausenden verschiedenen Asanas, die man step by step lernen muß. Bedingt durch die kleine Gruppe lernst du wie du die Asanas hältst exakt an deinen Körper und Physiognomie angepasst.   Das Zusammenwachsen in der Gruppe sehr stark durch die geringe Teilnehmeranzahl und deine Praxis und Kenntnisse über Yoga steigen enorm. Veronika bildet bereits seit 2010 aus und fort.   Diese Ausbildung ist auch für dich, falls du schon länger überlegst, eine 200h Teacher Training zu absolvieren, aber die Länge oder/und Kosten der Ausbildung schrecken dich ab. Falls du nach der 30h Yoga Basis-Wissen Ausbildung doch merkst, dass du tiefer einsteigen möchtest und dich zum 200h Teacher Training anmelden möchtest, kannst du dir die Kosten dieser Ausbildung komplett vom regulären Preis der 200h Ausbildung abziehen und entspannt darauf aufbauen.