Yoga trifft Physio

YOGA TRIFFT PHYSIO

Workshopserie 2026 mit zertifizierter Yogalehrerin Sara

27. Juni, 10 - 13 Uhr Becken & Hüfte mit Physiotherapeutin Anja Koch

9. August, 14 - 17 Uhr Rücken & Wirbelsäule mit Physiotherapeutin Anne Radde

12. Dezember, 10 - 13 Uhr Nacken & Schultern mit Physiotherapeutin Alice Kamlah

Kennst du das auch?

Dein Körper fühlt sich oft müde und test an, als würde etwas blockieren. Mal ist es die Hüfte, mal der Rücken, mal sind es Nacken und Schultern. Du hast das Gefühl, du müsstest etwas verändern, weißt aber nicht genau, wie.

Wir laden dich herzlich zu unserer Workshopserie ein, in der sanftes Yoga auf verständliches Physio-Wissen trifft. Du bekommst praktische Tools, mit denen du leichter, aufrechter und entspannter durch den Alltag gehen kannst. Für mehr Leichtigkeit in deinem Körper und alltagstaugliche Übungen, die du wirklich anwenden kannst.

Was du bekommst

• Yoga-Praxis behutsam und klar angeleitet, geeignet für Beginnende
• Anatomischer Input von einer staatlich V anerkannten Physiotherapeutin
• Impulse, die dir bei deinen körperlichen Herausforderungen helfen können
• Entgegenwirken typischer Probleme und Fehlbelastungen
• Zeit für Fragen: Deine individuellen Themen dürfen Raum haben
• Tee und Snacks in einer kleinen, V geschützten Runde & Goodie-Bag

Buche ganz einfach über WhatsApp oder E-Mail: Sara: 0177 6363006 info@yogamitsara.de www.yogamitsara.de

79 € Early Bird je Workshop* | 3er-Paket: 217 € Normalpreis: 89 € je Workshop *gültig bis 8 Wochen vor Workshopstart