In this workshop we will go deep into fundamentals of arm balances. We will see how we can apply these fundamentals in every asana so our practice becomes more grounded and complete. Finding new connections between postures will allow us to expand the limits of our body and mind leading us to complete unity. Strong roots, presence and high concentration will allow us to work on advanced asanas like; Funky Flying Bakasana, Flying Bakasana, Funky Pincha. Moreover we will be observing and learning about the foundations so we can cultivate healthy and consistent practice.
In diesem Workshop werden wir uns intensiv mit den Grundlagen von Arm-Balancen befassen. Wir werden sehen, wie wir diese Grundlagen in jede Asana integrieren können, sodass unsere Praxis stärker und vollständiger wird.
Neue Verbindungen zwischen den Haltungen zu finden, wird uns ermöglichen, die Grenzen von Körper und Geist zu erweitern und uns zur vollständigen Einheit zu führen. Starke Wurzeln, Präsenz und hohe Konzentration werden uns ermöglichen, an fortgeschrittenen Asanas zu arbeiten, wie zum Beispiel: Funky Flying Bakasana, Flying Bakasana und Funky Pincha. Außerdem werden wir die Grundlagen beobachten und lernen, um eine gesunde und konsistente Praxis zu kultivieren.
Der Workshop wird in Englisch unterrichtet.
.JPG?alt=media&token=e742dff8-68df-4ddd-8068-3f32e56ecb5e)
).png?alt=media&token=31692887-45b9-44b4-b537-3f68c24db9b8)
