Kundalini Yoga meets Belly Fusion-Tanz der 7 Chakren

Tanz der 7 Chakren
Die in der Energielehre des Yogas beheimateten 7 Hauptenergiezentren/Chakren des Menschen werden in diesem Kurs mit den Techniken des orientalischen Tanzes und des Tribal-Fusions verbunden.
Ein beweglicher und sinnlicher Körper ist eine sehr wichtige Kraftquelle.
Bauchtanz trainiert auf eine sanfte und umfassende Weise den ganzen Körper.
Der Kurs beinhaltet Atemtechniken, Asanas/Yogastellungen, Meditationen und Visualisierungen aus dem Kundalini Yoga nach Sivananda.
Weiterhin lernen wir zu den einzelnen Chakren korrespondierende Bewegungen aus dem Belly-Fusion zu tanzen und uns darüber auszudrücken.
Der Kurs ist ebenso geeignet für Anfängerinnen die sich in diesem neuen Bereich ausprobieren möchten, Tänzerinnen die an Ihrer Ausstrahlung arbeiten wollen, sowie als Selbsterfahrung und tieferen Einstieg in die Energielehre des Yoga.